湖南省 长沙市 摩羯座
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壶瓶山周末线路攻略
2010-6-2 22:56:15 阅读42 评论1 22010/06 June2
一.登顶探洞路线：
周五晚上：
坐汽车西站（8816553）长沙到壶瓶山镇晚21：40的大巴，票价97元，早上5点到。
周六上午：
8人以下坐壶瓶山镇到三合的班车（吉普）9：30开，15元／人，车程2.5H。
8人至12人可包车，提前与此班车师傅联系，150元／车。覃师傅（13974275466，0736-5427075）
18人可与此线中巴车主关师傅联系（13873641035，0736-5427048）。此车舒适度较吉普车好，当然是说靠前面的头等舱。车速比吉普稍慢，需时3-3.5H。
一路上山峰陡峭，溪河奔流。南坪附近可见若干吊桥横跨河面，桥面一米来宽，无扶手，摇摇晃晃颇有几分惊险。南坪至三合的路上经云麓、大棚等村落，清美杨柳河相伴，沟壑纵横，凉风习习，若夏天去是溯溪消暑上好去处。路面多处明显为炸开石山所铺，所以旁边山体常可见到漂亮的钟乳石。
到三合后与车主谈妥30元包至大洞坪。大洞坪海拔约995M。从三合上来车程半小时。
可选择在三合村FB，人家多又有商店，较热闹。中餐后坐车至大洞坪轻装上山。或车到大洞坪后中餐，自做或在农家FB。如果人多的话有点够呛，大洞坪只有寥寥几户农家。不过每家每户过年会杀年猪甚至好几头，一时吃不了交通又不便，所以长年挂在炉灶前烟薰。有这个果腹，爬山的滋味这个美呀。
周六下午：
大包寄存在大洞坪农家，轻装上山。
从大洞坪到太白草堂的路很明显，有三五个岔路，选择向上的、明显的
周五晚上：
坐汽车西站（8816553）长沙到壶瓶山镇晚21：40的大巴，票价97元，早上5点到。
周六上午：
8人以下坐壶瓶山镇到三合的班车（吉普）9：30开，15元／人，车程2.5H。
8人至12人可包车，提前与此班车师傅联系，150元／车。覃师傅（13974275466，0736-5427075）
18人可与此线中巴车主关师傅联系（13873641035，0736-5427048）。此车舒适度较吉普车好，当然是说靠前面的头等舱。车速比吉普稍慢，需时3-3.5H。
一路上山峰陡峭，溪河奔流。南坪附近可见若干吊桥横跨河面，桥面一米来宽，无扶手，摇摇晃晃颇有几分惊险。南坪至三合的路上经云麓、大棚等村落，清美杨柳河相伴，沟壑纵横，凉风习习，若夏天去是溯溪消暑上好去处。路面多处明显为炸开石山所铺，所以旁边山体常可见到漂亮的钟乳石。
到三合后与车主谈妥30元包至大洞坪。大洞坪海拔约995M。从三合上来车程半小时。
可选择在三合村FB，人家多又有商店，较热闹。中餐后坐车至大洞坪轻装上山。或车到大洞坪后中餐，自做或在农家FB。如果人多的话有点够呛，大洞坪只有寥寥几户农家。不过每家每户过年会杀年猪甚至好几头，一时吃不了交通又不便，所以长年挂在炉灶前烟薰。有这个果腹，爬山的滋味这个美呀。
周六下午：
大包寄存在大洞坪农家，轻装上山。
从大洞坪到太白草堂的路很明显，有三五个岔路，选择向上的、明显的
郴州户外探险胜地---桂东八面山
2010-6-2 22:12:09 阅读185 评论0 22010/06 June2
湖南桂东八面山自然保护区地处罗霄山脉的中南段，东连湘赣边界和万洋山和诸广山，南抵洪水山，地理坐标为东经113度 48分 －113度 51分 ，北纬25度 57分 －26度 03分 。总面积为六万多亩，位于湖南省桂东县境内的西北部，西与资兴交界，东与本县四都乡毗连，北和 县相邻，南与本县青山乡接壤。有林面积四万多亩。距桂东县城76公里
八面山是以纵谷脊岭为主的中山地貌，最低海拔860米，最高主峰为2043米。高山耸峙，气势雄伟，层峦叠嶂，林海苍茫，以“离天三尺三，人过要低头，马过要下鞍”而闻名。 清代桂东知县洪钟的诗《过八面山》描述的那样：“峭壁万仞鬼斧劈，鸟道飞悬不盈尺。驱走怪石开鸿蒙，奇幼天生倚空碧。一峰未过一峰横，上天入渊心担惊。饥鹰掠人昼厉吻，哀猿啸侣夜深鸣。平生游历境不到，疑汝凿开混沌窍。胸中五岳森峥嵘，对此何能夸奇奥。百里雷封万笏山，青骢黄绶白云间。但愿五都厚风俗，人心人面莫与此山竟孱颜。”八面山的惊、险、奇由此可见一斑。
八面山自然保护区属于南亚热带山地湿润气候，冬无严寒，夏无酷暑，秋温高于春温，区内年平均气温15.8℃，无霜期240—280天，光照充足，小气候变化多样，素有“天然空调”之称。区内海拔800—2042米，高山耸峙，气势雄伟，层峦叠嶂，林海苍茫，系典型的中亚热带湿润地区，原始森林植被保存完好，珍稀濒危物种资源丰富，生物多样性水平高，沟谷地生长的常绿阔叶林为南岭沟谷雨林，区内山中有种子植物146科，584属，1182种，有很多属国家一级保护的珍稀树种，如银杉、伯乐树等。最大银杉树径达1.34米，高32米；最密的银杉群落，五亩
八面山是以纵谷脊岭为主的中山地貌，最低海拔860米，最高主峰为2043米。高山耸峙，气势雄伟，层峦叠嶂，林海苍茫，以“离天三尺三，人过要低头，马过要下鞍”而闻名。 清代桂东知县洪钟的诗《过八面山》描述的那样：“峭壁万仞鬼斧劈，鸟道飞悬不盈尺。驱走怪石开鸿蒙，奇幼天生倚空碧。一峰未过一峰横，上天入渊心担惊。饥鹰掠人昼厉吻，哀猿啸侣夜深鸣。平生游历境不到，疑汝凿开混沌窍。胸中五岳森峥嵘，对此何能夸奇奥。百里雷封万笏山，青骢黄绶白云间。但愿五都厚风俗，人心人面莫与此山竟孱颜。”八面山的惊、险、奇由此可见一斑。
八面山自然保护区属于南亚热带山地湿润气候，冬无严寒，夏无酷暑，秋温高于春温，区内年平均气温15.8℃，无霜期240—280天，光照充足，小气候变化多样，素有“天然空调”之称。区内海拔800—2042米，高山耸峙，气势雄伟，层峦叠嶂，林海苍茫，系典型的中亚热带湿润地区，原始森林植被保存完好，珍稀濒危物种资源丰富，生物多样性水平高，沟谷地生长的常绿阔叶林为南岭沟谷雨林，区内山中有种子植物146科，584属，1182种，有很多属国家一级保护的珍稀树种，如银杉、伯乐树等。最大银杉树径达1.34米，高32米；最密的银杉群落，五亩
宁远九嶷山攻略
2010-6-2 22:09:21 阅读68 评论0 22010/06 June2
九疑山 国家文物保护单位、国家森林公园、湖南省首批重点风景名胜区、省自然保护区。位于湖南省宁远县南部。距永州120公里、郴州130公里、桂林140公里。属泥盆系沉积地层，以石灰岩为主，是典型的喀斯特地貌，景区内名胜古迹众多，有两处国家级文物保护单位，是人文景观和自然景观相互交错的大型景区。九疑山因九峰而得名。《山海经》载：“九峰相似，游者疑焉”。《史记》载“舜南巡狩，崩于苍梧之野，葬于江南九疑”。后人为祭奠祖先，朝拜舜帝，夏朝建舜庙于九疑山。秦汉后，历代帝王遣官致祭。文人骚客登临九疑山，留下大量诗文和摩崖石刻。但九疑山见于文字记载，始于楚辞。
九疑山风景名胜区规划总面积200平方公里，人文景观和自然景观相互交错，融为一体，自然和谐。突出地表现了九疑山古雅、神奇、秀丽、险峻、独特的美感。九疑山北部为石灰岩低山，海拔高300-800米，峰林和岩溶地貌发育。南部为花岗岩中山地貌，海拔500米以上。系一亿多年前剧然的地壳运动，在炎热、潮湿、多雨的气候条件下，强烈的风化剥蚀，流水切割，加速了现代地貌发育。
九疑山九峰相似，山随水转，水绕山流，山水相映，格外生辉。群峰之下，分布众多岩溶洞宇，其态万千，各具特色。九疑山为舜帝崩葬之所，留下了大量圣迹仙踪，有较多的古建筑、摩崖石刻、诗画、景记、题名、匾额以及风土人情和众多动人的传说。主要景区有舜陵景区、灌溪仙境景区、青山尾峡谷景区。主要景观有舜帝陵、紫霞岩、王王官 石刻、千年皇家寺院永福寺、三分石、万山朝九疑、十里画廊、斑竹园、凤凰岩、万亩杜鹃园、灌溪揽胜、王王官 湖漂流等37个一级景点，规划景点共89处。
九疑山风景名胜区规划总面积200平方公里，人文景观和自然景观相互交错，融为一体，自然和谐。突出地表现了九疑山古雅、神奇、秀丽、险峻、独特的美感。九疑山北部为石灰岩低山，海拔高300-800米，峰林和岩溶地貌发育。南部为花岗岩中山地貌，海拔500米以上。系一亿多年前剧然的地壳运动，在炎热、潮湿、多雨的气候条件下，强烈的风化剥蚀，流水切割，加速了现代地貌发育。
九疑山九峰相似，山随水转，水绕山流，山水相映，格外生辉。群峰之下，分布众多岩溶洞宇，其态万千，各具特色。九疑山为舜帝崩葬之所，留下了大量圣迹仙踪，有较多的古建筑、摩崖石刻、诗画、景记、题名、匾额以及风土人情和众多动人的传说。主要景区有舜陵景区、灌溪仙境景区、青山尾峡谷景区。主要景观有舜帝陵、紫霞岩、王王官 石刻、千年皇家寺院永福寺、三分石、万山朝九疑、十里画廊、斑竹园、凤凰岩、万亩杜鹃园、灌溪揽胜、王王官 湖漂流等37个一级景点，规划景点共89处。
峰梅岭水库－周末凉快好去处
2008-8-23 18:15:18 阅读153 评论0 232008/08 Aug23
丰梅岭水库
找了很久都想看看长沙周边有什么好的水库之类的地方适合短途的户外活动，今天终于有机会去探探究竟。。。。。。。。。。呵呵！～～都还不错，可惜最近少雨，水库蓄水不是很多，下次挑个好时候，到那里扎营也是不错的选择：）
“丰梅岭”本叫“峰梅岭”，位于长沙县北山镇境内，地处长沙森林公园黑糜峰之南，因盛产青梅，所以又名丰梅岭。水库不大，但在群山怀抱之中显得格外悠静。水库水质不错，离长沙市区较近，是一个休闲娱乐的好地方。
太阳太大，大家在岸边的石头下躲着，乘凉，聊天，还有中饭，呵呵
这个时候水库的蓄水量不是很大，那边的滩涂在水多的时候应该都被淹没的
虽然他们口口声声说水质不是很好。。。。比较混，但是都忍不住下水游了。。。。。。。。。
据下水的同志们介绍，水中央的水那可是沁凉的！
线路1：由长沙出发至伍家岭走长湘公路过捞刀河------彭家巷------檀木岭-----沙坪-------北山------丰梅岭，单程约30公里。
路况：彭家巷靠市区一段路况较差，好在不长。从彭家巷出去到丰梅岭路面平整较好，且一路树木成荫，是一条不错的骑行路线。
驿站：北山镇上有一家“鸿都食府”饭菜不错，一般10/人；水库里面有一家土菜馆，可以坐船进去用餐。如果不起想进去，船家大妈也会做好了再送出来给你享用哦！
线路2：长沙------伍家岭------史家坡------简四毛农家乐-------苏家托-------汉回------金沙------沙坪------北山------丰梅岭，单程约35公里。
找了很久都想看看长沙周边有什么好的水库之类的地方适合短途的户外活动，今天终于有机会去探探究竟。。。。。。。。。。呵呵！～～都还不错，可惜最近少雨，水库蓄水不是很多，下次挑个好时候，到那里扎营也是不错的选择：）
“丰梅岭”本叫“峰梅岭”，位于长沙县北山镇境内，地处长沙森林公园黑糜峰之南，因盛产青梅，所以又名丰梅岭。水库不大，但在群山怀抱之中显得格外悠静。水库水质不错，离长沙市区较近，是一个休闲娱乐的好地方。
太阳太大，大家在岸边的石头下躲着，乘凉，聊天，还有中饭，呵呵
这个时候水库的蓄水量不是很大，那边的滩涂在水多的时候应该都被淹没的
虽然他们口口声声说水质不是很好。。。。比较混，但是都忍不住下水游了。。。。。。。。。
据下水的同志们介绍，水中央的水那可是沁凉的！
线路1：由长沙出发至伍家岭走长湘公路过捞刀河------彭家巷------檀木岭-----沙坪-------北山------丰梅岭，单程约30公里。
路况：彭家巷靠市区一段路况较差，好在不长。从彭家巷出去到丰梅岭路面平整较好，且一路树木成荫，是一条不错的骑行路线。
驿站：北山镇上有一家“鸿都食府”饭菜不错，一般10/人；水库里面有一家土菜馆，可以坐船进去用餐。如果不起想进去，船家大妈也会做好了再送出来给你享用哦！
线路2：长沙------伍家岭------史家坡------简四毛农家乐-------苏家托-------汉回------金沙------沙坪------北山------丰梅岭，单程约35公里。
浏阳石柱峰
2008-4-19 21:37:53 阅读380 评论1 192008/04 Apr19
目的地：浏阳石柱峰*** 溯溪*****
石柱峰位于浏阳伏龙镇，距长沙约95公里（2小时车程）。是连云山脉中的一座山峰，山势峻峭，数条小溪流淌其中。进山山口---风门口地势险要，有"一夫当关，万夫莫开"之势。风门口到山谷中的小村落柏岩，一段路全在峡谷中行进，谷底为一条小溪，清澈见底。山中植物郁郁葱葱，煞是好看。在顶峰可观日出日落，极目远眺，莽莽群山，心旷神怡。
时间：2天
活动内容：登山、徒步、野营、溯溪
难度等级：中级
活动路线：D1 长沙08：00出发，经伏龙、伴春约2小时后到达进山山口---风门口。由此可前往山谷中的小村落---柏岩村。到达后在村里的农家吃午饭。饭后即开始登山，用时约3小时可攀到海拔1200米处的宿营地---玉皇殿。继续向上攀登约50分钟可到顶峰（顶峰海拔1360米）看日落。D2 上午09：00从玉皇殿下山，约11：00左右回到柏岩村。在农家午饭后沿溪流而下，约2小时后到达风门口，就出山回家啰！
装备要求：背包、帐篷、睡袋、防潮垫、冲锋衣裤、抓绒衣裤、速干内衣、防水登山鞋、炉具、水具、头灯、登山杖等。
活动说明：活动为纯自助型户外活动。
住宿方式为自带宿营装备户外宿营。
用餐方式为自带食品或在农家用餐。
交通方式为搭乘长途班车或包车
征服石柱峰攻略
早上8点从浏阳出发，9点半到达石柱峰景区。沿途经过蕉溪岭，淳口，山田，从龙伏镇的泮春集镇右拐，路边有指示牌，问路的
石柱峰位于浏阳伏龙镇，距长沙约95公里（2小时车程）。是连云山脉中的一座山峰，山势峻峭，数条小溪流淌其中。进山山口---风门口地势险要，有"一夫当关，万夫莫开"之势。风门口到山谷中的小村落柏岩，一段路全在峡谷中行进，谷底为一条小溪，清澈见底。山中植物郁郁葱葱，煞是好看。在顶峰可观日出日落，极目远眺，莽莽群山，心旷神怡。
时间：2天
活动内容：登山、徒步、野营、溯溪
难度等级：中级
活动路线：D1 长沙08：00出发，经伏龙、伴春约2小时后到达进山山口---风门口。由此可前往山谷中的小村落---柏岩村。到达后在村里的农家吃午饭。饭后即开始登山，用时约3小时可攀到海拔1200米处的宿营地---玉皇殿。继续向上攀登约50分钟可到顶峰（顶峰海拔1360米）看日落。D2 上午09：00从玉皇殿下山，约11：00左右回到柏岩村。在农家午饭后沿溪流而下，约2小时后到达风门口，就出山回家啰！
装备要求：背包、帐篷、睡袋、防潮垫、冲锋衣裤、抓绒衣裤、速干内衣、防水登山鞋、炉具、水具、头灯、登山杖等。
活动说明：活动为纯自助型户外活动。
住宿方式为自带宿营装备户外宿营。
用餐方式为自带食品或在农家用餐。
交通方式为搭乘长途班车或包车
征服石柱峰攻略
早上8点从浏阳出发，9点半到达石柱峰景区。沿途经过蕉溪岭，淳口，山田，从龙伏镇的泮春集镇右拐，路边有指示牌，问路的
关于户外的一些杂谈
2007-12-5 21:54:17 阅读75 评论1 52007/12 Dec5
闲来无事，转篇文章
此乃我一家之言，我不想证明我多少高明，我只是期盼喧嚣的户外能早日回归理性！
今天，我们视为伟大的登山已经从精神追求转变到商业利益和地方的形象工程－社会轻薄一面已显露毕然！现在的户外是浅薄、浮噪和急功近利的。
有人问过我，户外是什么，我说户外什么也不是，就是玩。
但从进入户外起，每个人似乎挂上一圈圣洁的光环，有了驴的称号就要比周围的人更超脱、更深沉、更有爱心、更有素质，似乎这里是一块圣洁的地方，是不容亵渎的。但是我们来于俗而不能脱去俗。大家有工作有家庭，有自己的生活圈子，有多少人为了理想出世而行的决心，有多少人把登山作为自己一生的职业和追求，少之又少，大多只是入世苟活的俗人。所以不要告诉我这是一块净土，它只是一种旅行方式。户外登山最早是从国外来的，其实说白了就是一项运动，和足球，篮球没有什么区别。像许多泊来品到中国都会变味，户外运动也同样，早先玩户外的很有部份是一些人生失败者、看透世俗者、情场失意者，满脸胡子、目光深沉、布满红眼丝，这些人闯西藏、走新疆，把户外的火种传播到祖国各个角落，因此现在玩户外的被打上了他们的烙印。
户外玩久了，再上一层是登雪山，因此那些登雪山者在驴眼里就成了更高的追求，同样他们的精神层面似乎也要比别人高一层了。就像现在的追星族看见歌星一样，属于偶像、大师、教父那面的。于是乎，见到一些传说中的职业登山运动员，心里那个激动，狠不得把心掏给他看。其实又怎么了吗，他们和我们一样是为事业而奋斗的普通人，他们对山的追求和大多数对自己事业追求一样，只是他们身体可能比
此乃我一家之言，我不想证明我多少高明，我只是期盼喧嚣的户外能早日回归理性！
今天，我们视为伟大的登山已经从精神追求转变到商业利益和地方的形象工程－社会轻薄一面已显露毕然！现在的户外是浅薄、浮噪和急功近利的。
有人问过我，户外是什么，我说户外什么也不是，就是玩。
但从进入户外起，每个人似乎挂上一圈圣洁的光环，有了驴的称号就要比周围的人更超脱、更深沉、更有爱心、更有素质，似乎这里是一块圣洁的地方，是不容亵渎的。但是我们来于俗而不能脱去俗。大家有工作有家庭，有自己的生活圈子，有多少人为了理想出世而行的决心，有多少人把登山作为自己一生的职业和追求，少之又少，大多只是入世苟活的俗人。所以不要告诉我这是一块净土，它只是一种旅行方式。户外登山最早是从国外来的，其实说白了就是一项运动，和足球，篮球没有什么区别。像许多泊来品到中国都会变味，户外运动也同样，早先玩户外的很有部份是一些人生失败者、看透世俗者、情场失意者，满脸胡子、目光深沉、布满红眼丝，这些人闯西藏、走新疆，把户外的火种传播到祖国各个角落，因此现在玩户外的被打上了他们的烙印。
户外玩久了，再上一层是登雪山，因此那些登雪山者在驴眼里就成了更高的追求，同样他们的精神层面似乎也要比别人高一层了。就像现在的追星族看见歌星一样，属于偶像、大师、教父那面的。于是乎，见到一些传说中的职业登山运动员，心里那个激动，狠不得把心掏给他看。其实又怎么了吗，他们和我们一样是为事业而奋斗的普通人，他们对山的追求和大多数对自己事业追求一样，只是他们身体可能比
浏阳石柱峰攻略
2007-10-30 9:26:55 阅读67 评论3 302007/10 Oct30
石柱峰位于浏阳市境内社港、龙伏、古港、沙市四镇的交界处，捞刀河的发源地，海拔1359.7余米，高出南岳70多米，是湘城方圆80公里以内的制高点。石柱峰处于岩石复杂多变的古代造山运动大断层附近，到处悬崖如削，怪石冲天，山势极为壮观，堪称名山大川的微缩景观园。乾隆《长沙府志》称其“尖削如柱，壁立万仞。”它耸峙于长沙东北50公里外的层峦叠嶂之中，浏阳旧志称之为“石柱峰祖山”。
目的地：浏阳石柱峰*** 溯溪*****
石柱峰位于浏阳伏龙镇，距长沙约95公里（2小时车程）。是连云山脉中的一座山峰，山势峻峭，数条小溪流淌其中。进山山口---风门口地势险要，有"一夫当关，万夫莫开"之势。风门口到山谷中的小村落柏岩，一段路全在峡谷中行进，谷底为一条小溪，清澈见底。山中植物郁郁葱葱，煞是好看。在顶峰可观日出日落，极目远眺，莽莽群山，心旷神怡。
时间：2天
活动内容：登山、徒步、野营、溯溪
难度等级：中级
活动路线：D1 长沙08：00出发，经伏龙、伴春约2小时后到达进山山口---风门口。由此可前往山谷中的小村落---柏岩村。到达后在村里的农家吃午饭。饭后即开始登山，用时约3小时可攀到海拔1200米处的宿营地---玉皇殿。继续向上攀登约50分钟可到顶峰（顶峰海拔1360米）看日落。D2 上午09：00从玉皇殿下山，约11：00左右回到柏岩村。在农家午饭后沿溪流而下，约2小时后到达风门口，就出山回家啰！
装备要求：背包、帐篷、睡袋、防潮垫、冲锋衣裤、抓绒衣裤、速干内衣、防
目的地：浏阳石柱峰*** 溯溪*****
石柱峰位于浏阳伏龙镇，距长沙约95公里（2小时车程）。是连云山脉中的一座山峰，山势峻峭，数条小溪流淌其中。进山山口---风门口地势险要，有"一夫当关，万夫莫开"之势。风门口到山谷中的小村落柏岩，一段路全在峡谷中行进，谷底为一条小溪，清澈见底。山中植物郁郁葱葱，煞是好看。在顶峰可观日出日落，极目远眺，莽莽群山，心旷神怡。
时间：2天
活动内容：登山、徒步、野营、溯溪
难度等级：中级
活动路线：D1 长沙08：00出发，经伏龙、伴春约2小时后到达进山山口---风门口。由此可前往山谷中的小村落---柏岩村。到达后在村里的农家吃午饭。饭后即开始登山，用时约3小时可攀到海拔1200米处的宿营地---玉皇殿。继续向上攀登约50分钟可到顶峰（顶峰海拔1360米）看日落。D2 上午09：00从玉皇殿下山，约11：00左右回到柏岩村。在农家午饭后沿溪流而下，约2小时后到达风门口，就出山回家啰！
装备要求：背包、帐篷、睡袋、防潮垫、冲锋衣裤、抓绒衣裤、速干内衣、防
郴州 仰天湖景区
2007-10-26 12:38:15 阅读72 评论0 262007/10 Oct26
仰天湖草原风景旅游区位于湖南郴州骑田岭山系这巅中枢地段，泛指以仰天巨佛、天湖草原、安源石林为构架组成面积约40平方千米，呈金三角分布的景区范畴。仰天湖为地球板块漂移挤压隆起作用遗留于南岭之巅的一处高原湿地，其自然水泊面积20余亩，海拨高度1350米，是悬系于长江、珠江分水线与"京珠高速"十字交点旁的一颗璀灿明珠。亦为自由旅人作家誉为“地球上（北江之源）的一颗眼泪。
从仰天湖主峰分流的水源系统，经过亿万年的演化过程、切割出许多高峡沟谷，形成了众多的溪流泉瀑，最大垂直落差近百余丈，勾画出骑田岭山脉一页页神韵之笔。那一串串岭脊之上的梯田，在夕阳的辉映之下，和托出耕耘者的身影，那云隙之中的山庄，是人类世代繁衍的象征。穿过平头寨原始丛林，仰天湖南向下游景区。巨大的山体两翼凸露着一片中国最大的喀斯特石林地貌。它们相对高度在20—60米之间，有的通身如玉，洁白似雪；有的象飞禽走兽，万千姿态。从石笋岩体下垂的粗大藤蔓，网络了面积数平方公里的峥嵘岁月，让人们游离于“世外桃园”。仰天湖正西约十公里，金仙寨座落在高耸的危崖之巅。相对高差达300多米的石岩绝壁，造就了举世无双的华夏奇观---“仰天巨佛”。几道“天梯”沿山脊而下分别连接着高山寺、潮水庙、东林庵、龙堂庙、解秽堂、金仙陵、昭王殿等人文景观。
仰天湖造就了中国南方游牧的神话，同时也创下了南岭极顶天然水域高度之最。站在仰天湖区草岗鸟瞰四周，翠竹百里延绵、云田重重迭迭，形成了独有竹海仙田现象。
离仰天湖不足一公里的迷魂谷中，微缩了众多峡谷景观，让游人既可望又可及，有惊无险而留连忘返。
从仰天湖主峰分流的水源系统，经过亿万年的演化过程、切割出许多高峡沟谷，形成了众多的溪流泉瀑，最大垂直落差近百余丈，勾画出骑田岭山脉一页页神韵之笔。那一串串岭脊之上的梯田，在夕阳的辉映之下，和托出耕耘者的身影，那云隙之中的山庄，是人类世代繁衍的象征。穿过平头寨原始丛林，仰天湖南向下游景区。巨大的山体两翼凸露着一片中国最大的喀斯特石林地貌。它们相对高度在20—60米之间，有的通身如玉，洁白似雪；有的象飞禽走兽，万千姿态。从石笋岩体下垂的粗大藤蔓，网络了面积数平方公里的峥嵘岁月，让人们游离于“世外桃园”。仰天湖正西约十公里，金仙寨座落在高耸的危崖之巅。相对高差达300多米的石岩绝壁，造就了举世无双的华夏奇观---“仰天巨佛”。几道“天梯”沿山脊而下分别连接着高山寺、潮水庙、东林庵、龙堂庙、解秽堂、金仙陵、昭王殿等人文景观。
仰天湖造就了中国南方游牧的神话，同时也创下了南岭极顶天然水域高度之最。站在仰天湖区草岗鸟瞰四周，翠竹百里延绵、云田重重迭迭，形成了独有竹海仙田现象。
离仰天湖不足一公里的迷魂谷中，微缩了众多峡谷景观，让游人既可望又可及，有惊无险而留连忘返。
郴州 景点
2007-10-26 12:37:25 阅读179 评论0 262007/10 Oct26
郴州，位于湖南省南部，紧邻粤港澳；自秦置郡县以来已有两千多年历史，史称“天下第十八福地”。这里物华天宝，山青水绿，丹霞广布。在郴州1.94万平方公里的土地上，地面是绿色的森林宝库，地下是五彩的矿藏，亚热带季风性湿润气候,使郴州风调雨顺，四季长青；郴字古写作“林邑”，意为“林中之城”，森林覆盖率超过60%；林丰水茂，水能蓄产量150万千瓦；被称作“世界有色金属博物馆”。在这里，您可以体验“亚太第一漂”的惊险；感受“国际狩猎场”的刺激；赞叹飞天山国家地质公园的奇特；祈留“天下第十八福地”的灵气，探寻中国女排腾飞的奥秘。这里，交通便利：京广铁路、107国道、京珠高速穿市而过，千里之遥，通达仅在半日之间。
郴州是一块集山、水、洞、林、佛为一体的神奇土地，有天下第十八福地苏仙岭，国家地质公园飞天山，南方最大的国际狩猎场五盖山，五岭奇洞万华岩，国家森林公园、中国“第二西双版纳”莽山，韩愈叉鱼旧址北湖，具有东方瑞士之称的人造洞庭湖---东江湖,以及中国女排腾飞的秘营郴州体育训练基地等,都是寻奇、揽胜、探幽、避暑、娱乐以及自然生态旅游的好去外。
郴州历史悠久，源远流长。自秦以来，郴州即为历代县、郡、州、府的政治经济文化中心，距今已有2000多年历史，是湖南省省级历史文化名城。郴州自古为兵家必争之地，多慷慨悲歌之士。项羽“徙义帝于郴”，赵子龙大战桂阳郡，洪秀全屯兵郴州，史志皆有载，唐宋文人王昌龄、杜甫、韩愈、刘禹锡、秦少游等，均在此留下了脍炙人口的诗文。郴州还是一座具有光荣革命传统的英雄古城。郴州大地上留下了毛泽东、周恩来、朱德、邓小平、陈毅等老一辈无产阶级革
郴州是一块集山、水、洞、林、佛为一体的神奇土地，有天下第十八福地苏仙岭，国家地质公园飞天山，南方最大的国际狩猎场五盖山，五岭奇洞万华岩，国家森林公园、中国“第二西双版纳”莽山，韩愈叉鱼旧址北湖，具有东方瑞士之称的人造洞庭湖---东江湖,以及中国女排腾飞的秘营郴州体育训练基地等,都是寻奇、揽胜、探幽、避暑、娱乐以及自然生态旅游的好去外。
郴州历史悠久，源远流长。自秦以来，郴州即为历代县、郡、州、府的政治经济文化中心，距今已有2000多年历史，是湖南省省级历史文化名城。郴州自古为兵家必争之地，多慷慨悲歌之士。项羽“徙义帝于郴”，赵子龙大战桂阳郡，洪秀全屯兵郴州，史志皆有载，唐宋文人王昌龄、杜甫、韩愈、刘禹锡、秦少游等，均在此留下了脍炙人口的诗文。郴州还是一座具有光荣革命传统的英雄古城。郴州大地上留下了毛泽东、周恩来、朱德、邓小平、陈毅等老一辈无产阶级革
江西武功山攻略
2007-10-26 11:42:51 阅读990 评论0 262007/10 Oct26
1、全程穿越线路以九龙到明月为宜，在明月山很难找到熟悉武功山地形的向导，但在武功山境内的向导基本都熟悉整个武功山范围内的线路。
2、前往萍乡可以乘坐火车或包车，包车线路以“长沙——株洲——醴陵——萍乡”为宜，全程200余公里，大约3小时到达萍乡市内。从浏阳有线路可达萍乡，浏阳市距萍乡约1个半小时车程，但因长沙至浏阳的长永高速在修路，需绕道社港附近，路相当难走，故不推荐。
3、萍乡市距九龙山脚的新泉乡沈子村约2小时车程，坡陡路难走，岔路多，建议要求向导到萍乡来接再一同前往。这条路适合30座以下客车，30座以上车辆走这条路不方便。
4、全程穿越建议不带帐篷，每个歇宿点都可住店，条件简陋了点，但足可满足恢复体力的需要，也比扎营方便。
5、九龙山脚农家“九龙山青旅接待站”电话：13635968978、15979451541。该农家条件一般，住宿每人10元，有8张铺位，其余的人可以打地铺。早餐米线盖蛋5元一份。
6、九龙山脚至九龙山顶徒步时间约3个半小时，全队速度较快的话2个半小时可完成。沿途水源丰富，不需要带水。
7、中餐在离九龙顶100米处最后一个补水点较为适宜，九龙顶至金顶线路无水源,个人感觉500ml水足矣，天气炎热的话1升水也就够了。
8、九龙顶至金顶全程约20公里，坡度较缓，无难度，基本无危险地段，无大起大落，5个小时肯定可以走完，速度快的4个小时以内走完。
9、金顶12号客栈电话：0799-7590100、0799-76320
2、前往萍乡可以乘坐火车或包车，包车线路以“长沙——株洲——醴陵——萍乡”为宜，全程200余公里，大约3小时到达萍乡市内。从浏阳有线路可达萍乡，浏阳市距萍乡约1个半小时车程，但因长沙至浏阳的长永高速在修路，需绕道社港附近，路相当难走，故不推荐。
3、萍乡市距九龙山脚的新泉乡沈子村约2小时车程，坡陡路难走，岔路多，建议要求向导到萍乡来接再一同前往。这条路适合30座以下客车，30座以上车辆走这条路不方便。
4、全程穿越建议不带帐篷，每个歇宿点都可住店，条件简陋了点，但足可满足恢复体力的需要，也比扎营方便。
5、九龙山脚农家“九龙山青旅接待站”电话：13635968978、15979451541。该农家条件一般，住宿每人10元，有8张铺位，其余的人可以打地铺。早餐米线盖蛋5元一份。
6、九龙山脚至九龙山顶徒步时间约3个半小时，全队速度较快的话2个半小时可完成。沿途水源丰富，不需要带水。
7、中餐在离九龙顶100米处最后一个补水点较为适宜，九龙顶至金顶线路无水源,个人感觉500ml水足矣，天气炎热的话1升水也就够了。
8、九龙顶至金顶全程约20公里，坡度较缓，无难度，基本无危险地段，无大起大落，5个小时肯定可以走完，速度快的4个小时以内走完。
9、金顶12号客栈电话：0799-7590100、0799-76320
（转）野外露营的方法
2007-10-23 10:59:06 阅读55 评论0 232007/10 Oct23
在野外旅行，不可避免地要在荒野中露营。以下，我们介绍一些野外露营的方法和经验。
一、露营地的选择
露营地点的选择，除考虑个人的实际情况之外，首先应考虑靠近水源和燃料，同时还要考虑防避风雨和蚊虫。此外，还应注意防避雪崩、滚石以及突如其来的山洪和涨水等。
夏季， 露营地点应选择在干燥，地势较高，通风良好，蚊虫较少的地方。通常，湖泊附近和通风的山脊、山顶是夏天较为理想的设营地点。
冬季，设营地点应视避风以及距燃料、设营材料、水源的远近等情况而定。一般来说，森林和灌木丛是理想的设营地。应避开易被积雪掩埋的地点，如避开崖壁的背风处，因为在这种地形上，风很快会吹起大量的雪将帐篷或遮棚埋没。
二、简易帐篷的架设：架设简易帐篷可使用方块雨衣，毛毯、帆布等就便器材。
1、屋顶形帐篷：将绳子拴在两棵树之间，或用随身携带的工具等作为支柱，用背包带连接，两端固定在地上。然后将方块雨布搭在绳子或背包带上，底边用石块压牢即可。也可将数块雨布连接，构成4～8人用的大帐篷。这样屋顶帐篷适合各种地形。
2、一面坡形帐篷：这种帐篷适于在断墙、棱坎等处架设。架设时，把雨布一头固定在墙壁或棱坎上，另一头固定在地面，两边用树枝、野草堵塞挡风。在林地架设时，也可以用树木固定。
冬季架设帐篷应注意：在雪层较薄的地区，应先将架设地点的雪扫尽。在雪层较深的地工，如果
一、露营地的选择
露营地点的选择，除考虑个人的实际情况之外，首先应考虑靠近水源和燃料，同时还要考虑防避风雨和蚊虫。此外，还应注意防避雪崩、滚石以及突如其来的山洪和涨水等。
夏季， 露营地点应选择在干燥，地势较高，通风良好，蚊虫较少的地方。通常，湖泊附近和通风的山脊、山顶是夏天较为理想的设营地点。
冬季，设营地点应视避风以及距燃料、设营材料、水源的远近等情况而定。一般来说，森林和灌木丛是理想的设营地。应避开易被积雪掩埋的地点，如避开崖壁的背风处，因为在这种地形上，风很快会吹起大量的雪将帐篷或遮棚埋没。
二、简易帐篷的架设：架设简易帐篷可使用方块雨衣，毛毯、帆布等就便器材。
1、屋顶形帐篷：将绳子拴在两棵树之间，或用随身携带的工具等作为支柱，用背包带连接，两端固定在地上。然后将方块雨布搭在绳子或背包带上，底边用石块压牢即可。也可将数块雨布连接，构成4～8人用的大帐篷。这样屋顶帐篷适合各种地形。
2、一面坡形帐篷：这种帐篷适于在断墙、棱坎等处架设。架设时，把雨布一头固定在墙壁或棱坎上，另一头固定在地面，两边用树枝、野草堵塞挡风。在林地架设时，也可以用树木固定。
冬季架设帐篷应注意：在雪层较薄的地区，应先将架设地点的雪扫尽。在雪层较深的地工，如果
（转）户外另类装备―能量食品
2007-10-23 10:55:55 阅读57 评论0 232007/10 Oct23
写下另类装备这个标题，首先让我想到的是能量食品。能量食品最大的优势就是可以最少的重量让你获得体力和精神。
小时候去爬山，最喜欢的莫过于老妈能赏几块水果糖，爬到累时塞一颗在嘴里，马上觉得精神抖擞。如今，各种各样高能量的食品、饮料充斥着驴子们的大脑神经，却再也无法回到儿时那种欢乐的时光。
现在喜欢去走长线的原始林区，对重量自然也就斤斤计较。能量食品每次也必少量的要带一些，以备不时之需。几乎尝试过各种类型的能量食品，就自己的看法评上几句：
果仁、巧克力：在能量食品中属于最好吃的东西。因为这个很正当的理由，常常打着补充能量的旗号来解决自己嘴馋的毛病：）
葡萄糖：一看到它是不是先想起医院里输液时用的葡萄糖啊：）当生病时全靠它来补充营养。我经常告诉那些初上高原的朋友，带些葡萄糖一路上喝着，能增强体质，补充体能，对抗高原反应时总会有些帮助的。
能量棒：吃过几种不同的能量棒，总体感觉就是口感不好，补充体能的效果还可以。它的优势是通过提取食物中精华物质，所以基本上都可被人体吸收。比较神奇的是我一朋友据说在太白走了5天，吃了不少的能量棒，居然一次都没有去蹲大号，呵呵。
能量饮料：和能量棒类似，喝惯了可乐的我对这种饮料总是提不起兴趣。饮料主要补充驴子们大量运动后丢失的水份、电解质和葡萄糖，解除口渴感。如果是冲剂型的我还能接受，如果是瓶装饮料类的，我恐怕是背不动这种重量上山的。
西洋参片
小时候去爬山，最喜欢的莫过于老妈能赏几块水果糖，爬到累时塞一颗在嘴里，马上觉得精神抖擞。如今，各种各样高能量的食品、饮料充斥着驴子们的大脑神经，却再也无法回到儿时那种欢乐的时光。
现在喜欢去走长线的原始林区，对重量自然也就斤斤计较。能量食品每次也必少量的要带一些，以备不时之需。几乎尝试过各种类型的能量食品，就自己的看法评上几句：
果仁、巧克力：在能量食品中属于最好吃的东西。因为这个很正当的理由，常常打着补充能量的旗号来解决自己嘴馋的毛病：）
葡萄糖：一看到它是不是先想起医院里输液时用的葡萄糖啊：）当生病时全靠它来补充营养。我经常告诉那些初上高原的朋友，带些葡萄糖一路上喝着，能增强体质，补充体能，对抗高原反应时总会有些帮助的。
能量棒：吃过几种不同的能量棒，总体感觉就是口感不好，补充体能的效果还可以。它的优势是通过提取食物中精华物质，所以基本上都可被人体吸收。比较神奇的是我一朋友据说在太白走了5天，吃了不少的能量棒，居然一次都没有去蹲大号，呵呵。
能量饮料：和能量棒类似，喝惯了可乐的我对这种饮料总是提不起兴趣。饮料主要补充驴子们大量运动后丢失的水份、电解质和葡萄糖，解除口渴感。如果是冲剂型的我还能接受，如果是瓶装饮料类的，我恐怕是背不动这种重量上山的。
西洋参片
(转)实用户外小经验
2007-10-23 10:51:53 阅读35 评论0 232007/10 Oct23
户外在网上其实很容易找到大量的户外知识，但是这里说的都是比较个人化的一些小经验，原本是是针对户外活动的，但对比较ZN的户外色驴应该也有参考价值。其中有几条俺强烈推荐。
希望大家多补充！
1、（强烈推荐！）毛巾的另一种用途。
就是最常见的纯棉毛巾，比较厚的那种。在剧烈运动之前贴身垫在背上，用来吸汗，结束后立即取出来，你会感到非常舒服，而且内衣变干的速度快多了。配合排汗内衣的效果更好，多带几条，可以多换几次。把毛巾塞进衣服里、铺平的过程比较麻烦，俺又是个很怕麻烦的人，但是只要知道前方有山要爬，俺决不在这一点上偷懒。
2、（推荐！）廉价化纤内衣。
曾经见到有人穿普通的保暖内衣爬山，恐怖！专门的排汗内衣最好，如果暂时还没有，那也不要穿棉织品，到地摊或者超市上找那种化纤（一般是晴纶的）内衣吧，虽然赶不上排汗内衣，但比针棉内衣强得多！俺现在是心逸外面套天蚕，比单穿的效果更好。
３、（强烈推荐！）拒绝牛仔裤。
这个其实不需要多说了，但是俺注意到还有很多新手穿着牛仔裤玩户外，大概一些人的观念里仍然认为牛仔裤耐磨结实。其实棉制品即不结实也不耐磨，物理性能也很不适合户外运动。一旦下雨、涉水或者大量出汗，你就知道牛仔裤的坏处了。赶紧脱了吧，那怕穿一条二十多块钱的化纤西裤都比它强。
４、（推荐！）鞋码的选择。
几乎所有的教
希望大家多补充！
1、（强烈推荐！）毛巾的另一种用途。
就是最常见的纯棉毛巾，比较厚的那种。在剧烈运动之前贴身垫在背上，用来吸汗，结束后立即取出来，你会感到非常舒服，而且内衣变干的速度快多了。配合排汗内衣的效果更好，多带几条，可以多换几次。把毛巾塞进衣服里、铺平的过程比较麻烦，俺又是个很怕麻烦的人，但是只要知道前方有山要爬，俺决不在这一点上偷懒。
2、（推荐！）廉价化纤内衣。
曾经见到有人穿普通的保暖内衣爬山，恐怖！专门的排汗内衣最好，如果暂时还没有，那也不要穿棉织品，到地摊或者超市上找那种化纤（一般是晴纶的）内衣吧，虽然赶不上排汗内衣，但比针棉内衣强得多！俺现在是心逸外面套天蚕，比单穿的效果更好。
３、（强烈推荐！）拒绝牛仔裤。
这个其实不需要多说了，但是俺注意到还有很多新手穿着牛仔裤玩户外，大概一些人的观念里仍然认为牛仔裤耐磨结实。其实棉制品即不结实也不耐磨，物理性能也很不适合户外运动。一旦下雨、涉水或者大量出汗，你就知道牛仔裤的坏处了。赶紧脱了吧，那怕穿一条二十多块钱的化纤西裤都比它强。
４、（推荐！）鞋码的选择。
几乎所有的教
长沙周边户外路线
2007-10-17 10:09:34 阅读220 评论4 172007/10 Oct17
湘江源头在哪里
目的地：广西兴安县白石乡近峰岭
自助指南：
Ａ、线路：长沙——衡阳——永州——广西全州——兴安——白石乡近峰岭
细节提醒：近年在湖南宣传得较多的“乐满地”即位于兴安县，兴安距桂林仅６０公里，双向每半小时一趟汽车；长沙至桂林的火车为２５１３次，桂林至长沙的火车为 ２４１１ 次，亦可乘湛江至长沙的火车，２０：０７从桂林出发回长沙，此外，桂林往长沙的直达空调快巴１６６元；１５：５０从桂林开。
如果是自驾车出游，长沙至广西兴安县全程约８００公里。长沙至衡阳段为京珠高速，在衡阳转衡枣高速，在广西全州下高速，全州至兴安县是国道，沿途风光不错。兴安县城距白石乡２０余公里。乡政府附近有明清古村秦家大院。此地是银杏之乡，秋天景色绝美。
Ｂ、食宿：在兴安，建议住灵渠饭店，又便宜，环境又好，标间２４０元左右，淡季可打五折并可免灵渠门票（３０元）。灵渠就在饭店旁边，值得一看。灵渠狗肉有名，可以一试。
推荐指数：★★★★★
建议书：寻找湘江源头更适于户外团队活动；但沿途也可处理成“大桂林圈”休闲游。
还不收门票的阳山古村落
目的地：桂阳县正和乡阳山村
★新宁崀山八角寨省区分界牌。“左手是广西，右手是湖南”。
★新宁扶夷江。自由、散淡的风景。
自助指南：
Ａ、线路：长沙——郴州——桂阳正和乡阳山村
细节提醒：长沙至桂阳汽车、
目的地：广西兴安县白石乡近峰岭
自助指南：
Ａ、线路：长沙——衡阳——永州——广西全州——兴安——白石乡近峰岭
细节提醒：近年在湖南宣传得较多的“乐满地”即位于兴安县，兴安距桂林仅６０公里，双向每半小时一趟汽车；长沙至桂林的火车为２５１３次，桂林至长沙的火车为 ２４１１ 次，亦可乘湛江至长沙的火车，２０：０７从桂林出发回长沙，此外，桂林往长沙的直达空调快巴１６６元；１５：５０从桂林开。
如果是自驾车出游，长沙至广西兴安县全程约８００公里。长沙至衡阳段为京珠高速，在衡阳转衡枣高速，在广西全州下高速，全州至兴安县是国道，沿途风光不错。兴安县城距白石乡２０余公里。乡政府附近有明清古村秦家大院。此地是银杏之乡，秋天景色绝美。
Ｂ、食宿：在兴安，建议住灵渠饭店，又便宜，环境又好，标间２４０元左右，淡季可打五折并可免灵渠门票（３０元）。灵渠就在饭店旁边，值得一看。灵渠狗肉有名，可以一试。
推荐指数：★★★★★
建议书：寻找湘江源头更适于户外团队活动；但沿途也可处理成“大桂林圈”休闲游。
还不收门票的阳山古村落
目的地：桂阳县正和乡阳山村
★新宁崀山八角寨省区分界牌。“左手是广西，右手是湖南”。
★新宁扶夷江。自由、散淡的风景。
自助指南：
Ａ、线路：长沙——郴州——桂阳正和乡阳山村
细节提醒：长沙至桂阳汽车、